Pasta primavera


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Lessare la pasta secondo le istruzioni sulla confezione poi metterla sotto un getto di acqua fredda e farla scolare.

Lavare e tagliare in 4 pomodorini. In una ciotola aggiungere: pasta, pomodori, olive, formaggio, origano, sale, pepe, yogurt, un filo d'olio. A parte "tirare" i funghi, i cipollotti, l'aglio e i peperoni verdi nel burro. Dopo che si saranno leggermente rosolate, aggiungetele nella ciotola accanto agli altri ingredienti e poi mescolate bene.

Buon appetito! :)


Pasta di riso con molte verdure & # 8211 una ricetta in stile asiatico

Potete preparare questa semplicissima pasta di riso durante la settimana, per cena. Sono consistenti e si combinano con molte verdure, risultando in un pasto nutriente e abbondante.

Questa ricetta è vincente per una cena veloce dopo un'intensa giornata di lavoro. È molto nutriente, si prepara molto velocemente e si può servire con una guarnizione di broccoli o fagiolini.

Ingredienti per la pasta di riso con tante verdure:

200 grammi di pasta di riso

3 spicchi d'aglio schiacciati

1-2 peperoncini piccanti tritati finemente

150 grammi di funghi a fette

2 cucchiai di cipolle verdi tritate

Un peperoncino tagliato a julienne

2 cucchiai di olio di sesamo

2 cucchiai di aceto di riso

1 cucchiaio di zucchero di cocco

Toast fritti per la decorazione

Metodo di preparazione:

Cuocere la pasta secondo le istruzioni sulla confezione. Scolare e sciacquare in acqua fredda in modo che non si attacchi.

Soffriggere cipolle, aglio e peperoncino. Quindi aggiungere i funghi, i cipollotti, i peperoni rossi e cuocere per 4-5 minuti.

Aggiungere la pasta di riso al composto di verdure e avvolgere il tutto con la salsa di soia, l'aceto di riso e lo zucchero di cocco. Cuocere tutti gli ingredienti insieme per un altro minuto.

Servire con cipolle verdi tritate finemente e semi di sesamo cosparsi sopra.


Pasta con i broccoli

Non possiamo dire con certezza se la pasta renda migliori i broccoli o viceversa. Quel che è certo è che è andato tutto bene, gustoso buono. Per i vegetariani: se metti il ​​parmigiano senza caglio, hai un piatto vegetariano. Per i vegani: se non metti il ​​parmigiano e usi la pasta senza uova, hai un piatto che fa bene solo a te. Buona fortuna!


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Commenti:

  1. Donkor

    Qualcosa non è più correlato a quel problema mi ha sofferto.

  2. Mehn

    Qualsiasi cosa.

  3. Mushicage

    il punto di vista autoritario, cognitivo.

  4. Schmuel

    Credo, che non hai ragione. sono sicuro. Posso difendere la posizione. Scrivimi in PM.

  5. Kajisida

    Credo che ti sbagli. Discutiamo questo.

  6. Anntoin

    Fino a quando?



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